“겨울에 창문 열면 난방비가 줄줄 새는 느낌…” 🥶그래도 환기를 해야 건강하대요.그럼 추위는 막고 공기만 바꾸는 법, 함께 알아볼까요? 🌬️ ❄️ 1. 겨울에도 환기가 꼭 필요한 이유많은 분들이 “추운데 굳이 창문을 열어야 하나요?” 하고 물어보시죠.하지만 겨울엔 오히려 실내 오염물질이 가장 많이 쌓이는 계절이에요.난방으로 실내 공기 순환이 줄어들고요리, 세제, 섬유유연제에서 나오는 VOCs호흡과 생활 습기로 인한 결로와 곰팡이 발생이런 것들이 환기 없는 실내에 그대로 머물러요.👉 하루 10분 환기만으로도 이산화탄소 농도와 휘발성유기화합물이 눈에 띄게 줄어듭니다. 🌬️ 2. 가장 좋은 환기 시간대겨울엔 아침, 저녁으로 외부 공기가 차갑고 깨끗한 편이에요.특히 미세먼지 농도가 낮은 오전 10시..